　　　９月２４日（日）

　　　今日は、第５回SON北海道夏季地区大会、ユニファイドボウリング
　　競技会が開催されました。
　　　開会式の時に選手宣誓の機会をもらったのでやりました。カンペを
　　読まないで出来たので良かったです。　
　　　午前中はシングルスで個人戦を３ゲームやりました。ストライクと
　　スペアが回数多く取れたので楽しかったです。
　　　午後はユニファイド種目で、アスリート１人とボランティアの方２人で
　　１チームをつくりました。まずそれぞれが１ゲーム投げた後の２ゲームは、
　　３人が１フレームづつ交代して投げます。合計５ゲームの得点で競います。
　　チーム対抗戦方式でボランティアの方々と一緒にやったのでとっても
　　楽しかったです。
　　　札幌のプログラムでボウリングの練習が出来なったので、僕は
　　オープン参加でしたが、楽しかったです。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　９月　３日（日）

　　　今日もテニスのプログラムがありました。
　　　真駒内にある市立札幌みなみの杜高等支援学校の
　　体育館でしました。テニスの準備をコーチとアスリートと一緒に
　　やりました。
　　　２つのグループに分けて練習をしました。公式の球で一人ずつ
　　ランダム方式で練習をしました。平行に打てなくて苦戦しました。
　　　サーブを初めてやりました。全く出来なかったので大変でした。

　　　８月２７日（日）

　　　今日も中島体育センターでテニスのプリグラムがありました。
　　マラソンの後に午後から行きました。
　　　コート内で真ん中の位置からフォアハンドグランドストローク、
　　バックハンドストロークのランダム方式で打ち込みました。なかなか
　　平行に打てなくて苦戦しました。
　　　途中からフォアハンドボレーとバックハンドボレーの練習も
　　やりました。何本かは打てるようになったので良かったです。

　　　７月２８日（金）

　　　今日の夜は豊平川の花火大会があるので札幌パークホテル前の
　　ビアガーデンへ行きました。
　　　スペシャルオリンピックスの方々と平和会の皆さんと一緒に
　　打ち上げ花火も見ながら美味しいご馳走を食べたのでとっても
　　楽しかったです。

　

　　　　６月１８日（日）

　　　今日もテニスのプログラムなので中島体育センターへ
　　行きました。
　　　フォアハンドグランドストローク、バックハンドランドストロークを
　　中心にして練習をしました。平行に打てた時と打てない時が
　　ありました。
　　　途中からコートを狭くして練習をしました。とっても難しいので
　　苦戦しました。でも、楽しいプログラムでした。

　　　　６月　４日（日）

　　　今日も午後の１時３０分からテニスプログラムがありました。
　　後半にラリーの練習を中心にやりました。ラリーが長く
　　繋がるようになったので、嬉しかったです。
　　　気持ちの良い汗をかきました。

　　　　５月２８日（日）

　　　午後から中島体育館でテニスのプログラムがありました。
　　　前半はテニスの基本練習をやりました。僕は左方向の球を打角が、
　　なかなか上手に打てなくて苦戦していました。コーチからアドバイスを
　　教えてもらいました。教わったことをやるうちにラリーがつながるように
　　なったので楽しかったです。

　　　　５月　７日（日）

　　　今日はスペシャルオリンピックスのテニスのプログラムでした。
　　アスリートの方々と久しぶりに会いました。
　　　通常は2時間のプログラムですが１時間早く帰らせてもらいました。
　　少しの時間ですが楽しかったです。

　　　　４月２３日（日）

　　　今日はスペシャルオリンピックスのコーチクリニックが中島体育センターで
　　ありました。８時５０分から受付なので間に合うように行きました。
　　　午前中はゼネラルオリエンテーションとアスリート理解を受けました。
　　プログラムに必要な事も含めてたくさん教えてもらえたので良かったです
　　いろんな事がわかりました。
　　　午後からはテニスの講義と実技を受けました。テニス競技の基本を
　　沢山教えてもらいました。
　　　実技の時に分かりやすく教えてもらって、練習を皆さんと一緒にやりました。
　　初めての経験なので難しかった事もありましたが、楽しかったです。

　　　　３月４日（土）

　　　スペシャルオリンピックスの冬季ナショナル大会がオーストリアで
　　今月開催されます。
　　　今日は、SOのフィギュアスケートの選手が世界大会に参加するので、
　　壮行会が開かれました。
　　　ホテルの日本料理を食べたがら、寄せ書きのバンダナをプレゼントしました。
　　僕は、激励の一言を喋りました。

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