　１０月１１日（火）

　　　イオンイエローレシートキャンペーンに久しぶりに参加してきました。
　　火曜日なので、火曜市なので思った以上に黄色いレシートを
　　投函してくれたので嬉しかったです。
　　　活動が終わってからガストで晩御飯を食べたり、いろんなお喋りして
　　ゆっくりと過ごしました。

　　９月２２日（木）

　　　水泳は午前９時１５分からの講義です。水泳のプログラムついての講義を
　　受けて講師の話を聞きました。必要なことはメモを書いて残しました。
　　　実技ではプールを利用しました。顔をつけて実際にやってみて呼吸の
　　練習や綺麗な姿勢のままで泳ぐ練習の指導の仕方を習いました。
　　　午後3時発のバスに乗って札幌駅に帰ってきました。バスの中で
　　夕方の時間になるので夕陽が見えたり、少し寝たりして過ごしました。
　　　札幌駅に両親が迎えに来てくれて自宅へ帰りました。とても貴重な
　　コーチクリニックの時間でした。

　　９月２１日（水）

　　　午後２時５０分発の快速紋別号のバスに乗るため、母が札幌駅の
　　バスターミナルまで送ってくれました。札幌のコーチは陸上の
　　レーナーとして参加です。バス乗り場でコーチと待ち合わせをしました。
　　バスの中ではゆったりと寛ろげました。紋別のバスターミナル１９時過ぎに
　　着きました。
　　　お食事会に参加して陸上のトレーナー、水泳のトレーナー、紋別のコーチ、
　　アスリート、家族の皆さんと一緒にいろんなお喋りしながら食べたので
　　楽しかったです。

　　９月1８日（日）

　　　今日の午後からスペシャルオリンピックスの活動でEKSデーボウリング大会が
　　開催されました。障がいのある人もない人も一緒楽しむボウリング大会です。
　　アスリート１人とパートナー２人でチームを組みました。僕のチームは、
　　チームHirokiでした。
　　　最初の１ゲームは個人戦なので、３人が１ゲームずつ投げました。僕は１３４の
　　スコアでした。
　　　その後、１フレームずつ交代に投げて、２ゲームしました。とっての楽しい
　　大会でした。
　　　３階の会議室で表彰式と閉会式を行いました。ガーター有りのノーマルレーンで
　　僕たちのチームは、３位でした。嬉しかったです。チームのみんなで喜びました。
　　　僕は初めて参加しました。皆さんと一緒に楽しくスポーツをするのが大好きです。

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　嬉しかった３位の景品です

　　７月11日（月）
　
　　　勤務が終わった後にイオンイエローレシートキャンペーンの活動をしてきました。
　　１時間の活動でしたが、思った以上に黄色いレシートを投函してくれたので
　　嬉しかったです。

　　７月１０日（日）

　　　今日からボウリングのプログラムが始まりました。
　　　１ゲーム目はスペアが４回でしたが、なかなかストライクが取れませんでした。
　　しかしスコアが１２３になりました。２ゲーム目はストライクが１回のみで最悪の
　　スコア７６でした。楽しいプログラムになりました。

　　７月　３日（日）

　　　陸上プログラムの発表会として札幌ドームマラソンに参加しました。
　　フルマラソンの距離を駅伝方式で走りました。
　　　朝９時３３分フルマラソンのスタートでした。一人ずつ２キロを２回走ります。
　　フルマラソンの距離なので３回走る人もいます。僕も含めて３人が、
　　３回走ることになりました。速いペースを保って走ることを目標にして
　　走りました。楽しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エリック・ワイナイナと一緒に

　　５月１１日（水）

　　　勤務が終わったら夜にイオンイエローレシートキャンペーンの活動として
　　イオン桑園店へ行きました。１時間くらいですが、投函ボックスを持って
　　活動キャンペーンをやりました。

　　２月　６日（土）

　　　今日もスキーのプログラムでした。ポールのイメージでフリー滑走をしました。
　　固くて滑りやすいコースで練習をしたので、気持ちよかったです。

　　
　　１月２３日（土）

　　今日もプログラムでした。先週の土曜日と同じフリー滑走をしました。

　　１月１６日（土）

　　　今日からスペシャルオリンピックスのアルペンスキーのプログラムが始まりました。
　　２つのグループに分かれてフリー滑走をしました。基礎を中心に練習しました。
　　ポールのイメージトレーニングもしたりしました。

ホームへ戻る